الماء البارد من أجل وجه مشرق و خدود وردية

الماء البارد من أجل وجه مشرق و خدود وردية

العلاج بالصدمة امتد لعالم الجمال , حيث يؤكد خبراء صحة الجلد بأن مغطس ماء بارد للوجه يوميا يؤدي إلى اكتساب الوجه للبريق و النضارة الطبيعية , لأنه يعمل على زيادة ورود الدم إلى منطفة الوجه بعد تعرض الأوعية الدموية المغذية للوجه ( لصدمة الماء البارد ) مما يحفز الجهاز العصبي للعمل على إرسال إشارات عصبية للأوعية الدموية بالإتساع من خلال ميكانيكية فسيولوجية تسمى منعكس الاتساع علما بأن لهذه الميكانيكية استخدامات أخرى في اكتساب الصحة قبل التخلص من التوتر العصبي.

فيما يلي خطوات استخدام مغطس الماء البارد لزيادة الدورة الدموية في الوجه :

1- ضعي حوالي 10 مكعبات ثلج في وعاء و دعيها تذوب فيه .

2- ضعي غطاء من الكريم أو زيتا نباتيا على الوجه لتجنب ملامسة الماء البارد مباشرة مع جلد الوجه .

3- غطسي رأسك في الوعاء ( الماء البارد ) مع كتم النفس و ذلك لمدة 20 ثانية .

4- بعد تكرار الغطس لحوالي 2-3 مرات استخدمي فوطة ناعمة لإزالة غطاء الوجه ( الكريم أو الزيت ) , ضعي مرطبا على شكل كريم خفيف على الوجه , إذا كانت بشرتك دهنية أضيفي قليلا من النعناع للماء البارد قبل غطس الوجه.

منقول

مشكووورة أختي على النصائح و الخطوات المتميزة

مع تحياتي :-

سندريلاا

موضوووووع اكثر من مفيد بطبق الخلللللللللللللطة

تحياتي

سندريلا العفوو ويا هلا فيكِ
بنوتة وبس ان شاء الله بالتوفيق في الخلطة ومشكورة عالمرور